Office Joga

Působiště: celá ČR

Dynamická praxe zaměřená na plynulé propojení pohybu těla s dechem. Plynulé a kreativní sekvence Vaše tělo protáhnou, posílí a uvolní zároveň. Pozice na sebe navazují a drží se v nich kratší dobu.

Jemná a vědomá jóga (vhodná i pro úplné začátečníky, sezení i lehké pozice).
Práce s dechem (vědomé dýchání, základní techniky).
Vedená meditace – uvolnění napětí, podpora mentální hygieny a týmové rovnováhy.

Není potřeba žádná zkušenost s jógou ani meditací – vše je vedené krok za krokem.

Délka programu	90 minut
Počet osob	5-20 osob
Místo	v prostorách klienta nebo pronajatém zázemí
Pomůcky	vše zajistíme - podložky na jógu, deky na relaxaci, aromaterapie, relaxační hudba
Cerrtifikát	ANO

Tento umělec je vhodný na tyto typy akcí:
Firemní večírek Speciální dny Teambuilding Výročí firmy

U některých programů může být zapotřebí zajistit specifické požadavky, jako například technické nároky na velikost pódia, ozvučení a osvětlení, zázemí v podobě šaten a parkovacích míst, zajištění stravování nebo úhradu cestovních nákladů. Tyto podmínky budou upřesněny a řešeny v rámci poptávky konkrétního programu.

DreamPRO je jasná volba pro velkolepý maturitní ples, z kterého si odnesete obrovské množství zážitků.

Masopustní průvod, cimbálová muzika.

Příprava akce s Martinem Žohou. Vše klapalo jak po másle. I když jsme akci spustili z naší strany na poslední chvíli. Vše jsme s Vámi stihli připravit včas, za což vám moc děkuji.